facebook instagram youtube

Pasztet z soczewicy czerwonej

Pasztet z soczewicy czerwonej

 Gotujemy 1 szklankę soczewicy w 2 szklankach wody do miękkości.

W tym czasie na patelni dusimy:
Sł – rozpuszczamy 2 łyżki masła klarowanego lub oliwę z oliwek, dodajemy
O – 1 posiekaną cebulkę, gdy się poddusi i przejdzie do smaku słodkiego dodajemy
Sł – starte na gruby wiór na tarce 3 średniej wielkości marchewki, nieco słodkiej papryki, kminku mielonego
O – 1/2 selera również startego na tarce, nieco białego pieprzu oraz kawałek startego na tarce świeżego korzenia imbiru
Sn – soli do smaku, ok. 1 łyżeczki i zdejmujemy patelnię z ognia, łączymy warzywa z ugotowaną soczewicą, dodajemy
K – 1 łyżkę ketchupu ekologicznego np. Rapunzel, nieco soku z cytryny lub octu winnego naturalnego
G – 1/3 łyżeczki kurkumy

następnie masę łączymy dodając i delikatnie mieszając
sł – ok. 3 jajka (może być z 7 – 9 przepiórczych)

Całość wlewamy do naczynia żaroodpornego uprzednio wysmarowanego masłem i obsypanego bułką tartą lub mąką razową czy otrębami. Wierzch można posypać sezamem.

Piec w piekarniku 35-40 min, temp. 180 stopni.

×
Niezbędne pliki cookies

Te pliki cookie są niezbędne do działania strony i nie można ich wyłączyć. Służą na przykład do utrzymania zawartości koszyka użytkownika. Możesz ustawić przeglądarkę tak, aby blokowała te pliki cookie, ale wtedy strona nie będzie działała poprawnie.

Zawsze aktywne
Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pozwalają liczyć wizyty i źródła ruchu. Dzięki tym plikom wiadomo, które strony są bardziej popularne i w jaki sposób poruszają się odwiedzający stronę. Wszystkie informacje gromadzone przez te pliki cookie są anonimowe.