WEBINAR: Bezsenność i zaburzenia snu w TCM.

Znacie uczucie, gdy po długiej wieczornej imprezie (niekoniecznie z alkoholem) trzeba rano wstać albo po długim oglądaniu ciekawego filmu, od którego nie mogliście się oderwać - podnieść powieki o poranku. Płaczące dzieci w nocy, a rano ciężkość głowy i całego ciała. Uczucie jakby umysł przesłaniały ciężkie gęste chmury. I nie chce się już iść na ulubiony pilates , nawet spacer z dzieckiem po lesie jest koniecznością, przestajemy dostrzegać śpiewające ptaki, zapach lasu, ciepło pierwszych wiosennych dni. I teraz wyobraźcie sobie, że problemy z wysypianiem się trwają miesiącami, a nawet latami. Przewlekłe zmęczenie odbiera radość życia, często izoluje od znajomych, doprowadza niejednokrotnie do depresji. Brak zrozumienia? Bardzo częsty. No bo jak nie można zasnąć? Przecież to takie normalne. Statystyki są bezlitosne. Bezsenność dotyka coraz większej grupy ludzi i co smutne nie tylko dorosłych. Powód? Troska, strach, zamartwianie się, ale też niedobory w ciele. Czy wiesz że jakoś krwi i jej ilość ma ogromne znaczenie czy się wysypiasz?

Prowadząca:

Magdalena Lubiewska - absolwentka UAM, Podyplomowych Studiów Dietetyki i Planowania Żywienia na UP w Poznaniu, Dietetyki Profilaktycznej i Leczniczej wg TCM, uczestniczka licznych kursów i konferencji dotyczących wpływu żywności na nasze zdrowie, zainteresowana dietetyką komplementarną, łączącą tradycje wschodnie z zachodnimi, wolontariusz Akademii Walki z Rakiem w Poznaniu, zaangażowana w szerzenie wiedzy na temat wpływu żywienia na profilaktykę chorób onkologicznych, a przede wszystkim kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych wśród dzieci i dorosłych. Od lat z zamiłowania stosująca Kuchnię Pięciu Przemian.

KOSZT: 50zł płatne od razu przy rezerwacji poprzez usługę "przelewy24"

UWAGA!

PO TYM TERMINIE webinar będzie sprzedawany na platformie https://holiapp.me/ w nowej jakości i cenie.

 

Dane do faktury (opcjonalne):

Wiadomość została wysłana, dziękujemy.
Proszę wypełnić wymagane pola!